Sport und Bewegung

Das Institut für Sportwissenschaft der Universität Bern bietet Kurse mit einer Trainingsstunde pro Woche speziell für Mitglieder der Seniorenuniversität an. Für eine Jahresgebühr von CHF 100 ist eine Teilnahme von Mitte September 2023 bis im Sommer 2024 möglich. Die Kurse finden am Zentrum Sport und Sportwissenschaft (ZSSW) in Bern statt (für weitere Details siehe unser Jahresprogramm).

Es gibt insgesamt vier Kursangebote:

Gruppe A:  Montag, 10.00–11. 00Uhr: «Klassischer» Fitness- und Gesundheitskurs

Gruppe B:  Montag, 11.00–12.00 Uhr: «Klassischer» Fitness- und Gesundheitskurs

Gruppe C:  Montag, 11.00–12.00 Uhr: Fitnesskurs mit spielerischen Elementen

Gruppe T: Montag, 10.00–11.00 Uhr: Tanzkurs